一杯水给人带来的作用

2018-09-28 00:00:00    来源：    点击：9162    喜欢：0

1、清晨一杯凉白开水可治疗色斑；餐后半小时喝一些水，可以用来减肥；热水的按摩作用是强效的安神剂，可以缓解失眠；大口大口地喝水可以缓解便秘；睡前一杯水对心脏有好处；恶心的时候可以用盐水催吐。

每到感冒时，医生总会条件反射地来一句“多喝水”，而我们都会不屑一顾“每天都有喝水啊，可还是生病了！”。事实上，感冒时多喝水真的挺好的。当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。而且，多喝水还能加速身体的排泄，有利于体温的调节，还能排除掉体内的细菌毒素哦！

很多人都知道清晨喝水对身体好，可是柠檬水、蜂蜜水、淡盐水、白开水……究竟哪种水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！能将胃壁的残渣冲洗干净，让你顺畅地排出留存在体内的废物，水进去约数十秒后就会到达全身每个角落，可以促进细胞的新陈代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效。如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。

便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便

在传统家居风水环境学里面记载着，如果一个人长时间睡眠不佳，通常会与其家居风水的环境有一定的影响。而在这个风水影响里面涉及睡眠最多的就当属卧室了。在睡眠不佳的情况下，可以在床头柜上摆放一杯水。最好选用陶瓷杯装满水，因为头部代表火的五行气场，而陶瓷中装水则主安静宁合，在降火气的同时，还可以平稳思绪、改善睡眠。

随着网络科技的不断向前发展，人们追求的精神消费也在不断提升，电脑在人们日常生活当中扮演的角色越来越显示出其重要性与不可或缺性。从《周易》学的角度上来看，万事万物都离不开五行的作用。而电脑在五行物品的划分上，代表着五行火。火主电器，电脑当然是“电”字当头的电器了。人们每天长时间面对电脑的时候，往往会火气过旺，火主肝火、血液、心脏、眼睛等器官。因此，长时间面对电脑会给身体带来不良的影响，导致健康受损。因此，属于用电脑工作的人群，或者长时间需要面对电脑的人群，都可以在桌子上摆放一杯清水，用来降解五行火气带来的不良影响。

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